Без болка: Революционен метод за спиране на хроничната болка
Код: 533
Описание
- Автор: Пийт Егоскю, Роджър Гитинс
- Издателство: Сиела
- ISBN: 9789542805137
- Година: 2012
- Страници: 354
- Корици: меки
- Състояние: нова
- Тегло: 0.320 кг
В книгата ще намерите подробни снимки и инструкции за:
- болки в долната част на гърба, проблеми с тазобедрените стави, ишиас и увредени колена;
- мигрени и други болки в главата, схванат врат и възпалени рамена;
- болки в подбедрицата, изкълчени или слаби глезени и много болки в стъпалата;
- бурсити, възпаление на сухожилията и много други;
- плюс специална превантивна програма за поддържане на здравето в цялото тяло.
Това е революционното послание на тази система за премахване на хроничната болка без лекарства, операции или скъпи физиотерапии. Разработен от Пийт Егоскю, американски известен физиолог и консултант по спортни травми на съвременни топспортисти, методът "Егоскю" има поразителните 95% успех. Ключът за това са серии от леки упражнения и внимателно разработени разтягания, наречени Е-упражнения.
"Тази книга е изключителна и нямам търпение да я препоръчам на всеки, който се интересува от бързо подобряване на физическото си здраве."
Антъни Робинс
Автор: | Пийт Егоскю, Роджър Гитинс |
---|---|
Издателство: | Сиела |
ISBN: | 9789542805137 |
Година: | 2012 |
Страници: | 354 |
Корици: | меки |
Състояние: | нова |